Millionen Menschen leiden unter ständigen Unterleibskrämpfen und Durchfall. Bis das Reizdarm-Syndrom diagnostiziert wird, absolvieren Betroffene oft einen Ärzte-Marathon… Die Diagnose des Arztes lautet dann oft: Reizdarm-Syndrom. Der Begriff ist sehr schwammig, weil unter ihn eine ganze Reihe von Symptomen gefasst wird. Es ist vielmehr eine Definition ex negativo: Wenn der Patient keine gängige Magen- oder … Weiterlesen

Richtige Ernährung ist das A und O im Leben. Manchen Nahrungsmitteln sagt man sogar übernatürliche Eigenschaften nach. Zumindest im Comic. Was wäre das kleine gallische Dorf von Asterix und Obelix ohne jenen geheimnisvollen Zaubertrank, zu dessen Ingredienzien unter anderem Misteln, Hummer, einigermaßen frischer Fisch, Steinöl und Rote-Rüben-Saft gehören, wie man im Verlauf von36 Bänden nach und nach … Weiterlesen

Vitamin C stärkt die Abwehrkräfte. Doch woher holt man sich die wichtigen Stoffe am besten? Nicht in Präparaten – wissen Experten der Deutschen Gesellschaft für Ernährung… Wahre Vitamin-C-Bomben sind Paprika, Zitrusfrüchte, Kartoffeln und Kohl. Das funktioniere auch im Winter mit Lebensmitteln wie Paprika, Zitrusfrüchten, Kartoffeln und Kohl. Auch Säfte und Smoothies aus Obst und Gemüse … Weiterlesen